– Đậu cove Nhật là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích của đậu cô ve:
+ Tăng cường sức khỏe tim mạch: Đậu cô ve là một nguồn tuyệt vời của chất xơ và kali, giúp hạ cholesterol và huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
+ Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Đậu cô ve chứa nhiều chất xơ hòa tan, giúp giảm hấp thu đường trong ruột, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
+ Tốt cho sức khỏe tiêu hóa: Đậu cô ve chứa nhiều chất xơ, giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm đau bụng và táo bón.
+ Giúp giảm cân: Đậu cô ve chứa ít calo và chất béo, giúp giảm cân và giữ cân nặng ổn định.
+ Tốt cho sức khỏe tâm lý: Đậu cô ve là nguồn tốt của axit amin tryptophan, một chất cần thiết để sản xuất serotonin – một chất dẫn truyền thần kinh giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.
+ Tốt cho sức khỏe xương: Đậu cô ve là một nguồn tốt của vitamin K, một chất cần thiết cho sức khỏe xương.
– Bảo quản: Ngăn mát tủ lạnh.
– Một số món ngon từ đậu cove Nhật:
+ Xào đậu cô ve: Đây là một món ăn đơn giản nhưng rất ngon. Đậu cô ve được xào với tỏi, hành và một chút dầu ăn. Bên cạnh xào cùng tỏi thì bạn cũng có thể xào đậu cove với thịt bò, tôm hoặc cà rốt.
+ Nước sốt đậu cô ve: Nước sốt đậu cô ve là một món ăn ngon và bổ dưỡng. Nó được làm từ đậu cô ve, nước cốt dừa, nước cốt chanh, đường và muối, và được dùng để chấm với bánh bao hoặc thịt nướng.
+ Món salad đậu cô ve: Món salad đậu cô ve kết hợp với cà rốt, bắp cải, hành tây, nước sốt vinaigrette và dưa chuột là một món ăn ngon và bổ dưỡng.
+ Súp đậu cô ve: Súp đậu cô ve là một món ăn ngon và bổ dưỡng, kết hợp giữa đậu cô ve, cà rốt, khoai tây và nấm. Nó được nấu với nước thịt hoặc nước rau để tăng thêm hương vị.
– Bạn đang muốn tìm mua đậu cove Nhật và các loại thực phẩm chất lượng, uy tín khác ?
Bạn có thể đặt hàng online tại fanpage Thực Phẩm Sạch Bean Mart để được giao hàng nhanh nhất và cập nhật nhiều ưu đãi hấp dẫn.
Hoặc quý khách có thể ghé mua trực tiếp tại chi nhánh gần nhất:
+ Chi nhánh 1: 129 Hoàng Diệu, Đà Nẵng.
+ Chi nhánh 2: 49 Đống Đa, Đà Nẵng.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.