– Giá trị dinh dưỡng và lợi ích mà củ cải đỏ mang lại cho sức khỏe:
+ Cung cấp dưỡng chất có lợi tạo năng lượng cho cơ thể: Củ cải đỏ là loại rau có khá nhiều vitamin A, C, E, nhóm B và những những khoáng chất như magie, sắt, kali… Những loại vitamin và khoáng chất này rất cần thiết cho cơ thể. Khi ăn những loại thực phẩm có vitamin và khoáng chất này sẽ giúp cho cơ thể trở nên khỏe mạnh.
+ Bảo vệ sức khỏe hệ tim mạch: Ăn củ cải đỏ được cho là có khả năng bảo vệ tim mạch. Bởi vì trong củ cải đỏ có thành phần anthocyanin. Thành phần anthocyanin có thể giữ cho trái tim của chúng ta luôn hoạt động tốt. Nhờ vậy nên sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
+ Nâng cao hệ miễn dịch: Củ cải đỏ có nhiều vitamin C, đây là loại vitamin, giúp tạo ra năng lượng cho cơ thể vận động và giúp nâng cao khả năng miễn dịch.
+ Giúp gan luôn khỏe mạnh: Sắc tố màu betacyanin có trong củ cải đỏ sẽ là thành phần giúp bảo vệ các tế bào gan hiệu quả.
+ Khả năng giải độc cho cơ thể: Thành phần Betacyanin trong củ cải đỏ giúp cơ thể giải độc tố khá hữu hiệu.
+ Giúp làm đẹp và tốt cho làn da: Trong củ cải đỏ có hàm lượng vitamin C, E cao sẽ giúp cơ thể sản sinh ra nhiều collagen tốt cho làn da và mái tóc. Kể cả thành phần folate cao trong củ cải đỏ sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa làn da.
– Bảo quản: Trước khi cho vào tủ lạnh hãy cắt riêng phần củ và lá. Bỏ phần lá và củ vào trong túi bóng riêng biệt và cho vào ngăn rau của tủ lạnh. Màu xanh của lá thì có thể chỉ kéo dài được trong khoảng 3,4 ngày, còn phần gốc thì có thể kéo dài tới 3 tuần.
– Một số món ngon từ củ cải đỏ: Cháo củ cải đỏ, súp củ cải đỏ, củ cải đỏ xào trứng, củ cải đỏ xào nấm, củ cải đỏ xào thịt,…
– Bean Mart nhận sơ chế củ cải đỏ theo yêu cầu của khách hàng. Bên cạnh đó Bean cũng có đầy đủ các nguyên liệu cần thiết (thịt heo, trứng gà ta, các loại nấm,…) để chế biến những món ngon từ củ cải đỏ.
– Bạn đang muốn tìm mua củ cải đỏ và các loại thực phẩm chất lượng, uy tín khác ?
Bạn có thể đặt hàng online tại fanpage Thực Phẩm Sạch Bean Mart để được giao hàng nhanh nhất và cập nhật nhiều ưu đãi hấp dẫn.
Hoặc quý khách có thể ghé mua trực tiếp tại chi nhánh gần nhất:
+ Chi nhánh 1: 129 Hoàng Diệu, Đà Nẵng.
+ Chi nhánh 2: 49 Đống Đa, Đà Nẵng.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.